Nejnovější
-
JídloJídlo
Jojo efekt. Jaké diety vedou ke kolísání váhy nejčastěji? O radosti z jídla i ze života
Co to přesně je a jak vzniká? Proč se často vrací i více kilogramů než původně? Je normální, že váha kolísá? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Hubnutí do plavek: Může vám uškodit, pokud teď nasadíte přísnou dietu? O radosti z jídla i ze života
Má smysl ještě teď začít hubnout? Jaká je ideální rychlost hubnutí? Může rychlý úbytek zpomalit metabolismus? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
Uzeniny pod lupou: Které škodí nejvíc a čím je nahradit? O radosti z jídla i ze života
Jsou všechny uzeniny stejně „špatné“? Můžeme si je připravit doma zdravěji? A co „dětské“ nebo „fit“ uzeniny? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Nápoje nahrazující jídlo: Dokážou nahradit celodenní jídelníček? O radosti z jídla i ze života
Co to jsou náhražky stravy? Pro koho se nehodí? Můžou se dávat i dětem? Hodí se třeba i na trek do hor? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
ZdravíZdraví
Emoční přejídání v klidné fázi života: Když nejíme z hladu, ale ze samoty, únavy nebo zvyku
Jak poznám rozdíl mezi fyzickým hladem a emoční chutí? Jak si vytvořit jiné strategie na zvládání emocí? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Kombucha: Jak na domácí výrobu a jak ji nepokazit? Je vhodná pro děti? O radosti z jídla i ze života
Kdy se hodí zařadit kombuchu? Jaké v ní najdeme živiny? Je někdo, pro koho je nevhodná? Jak probíhá fermentace? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jak do jídelníčku zařadit ryby. Které jsou vhodné pro děti a těhotné?
Proč bychom měli jíst ryby? jaký je rozdíl mezi sladkovodními a mořskými? Co ryby a těžké kovy? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
Jak zařadit luštěniny: Proč jsou tak důležité? A mohou nahradit maso? O radosti z jídla i ze života
Proč jsou luštěniny nutričně cenné? Jaké živiny obsahují a proč bychom je měli jíst pravidelně? Proč nadýmají? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Skrytý cukr ve „zdravých“ potravinách. Jak se naučit číst etikety?
Proč ho výrobci přidávají i do potravin, které působí zdravě? Jak cukr ovlivňuje hladinu energie během dne? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Proteinové potraviny. Je všechno, co má nápis protein zdravé?
Existuje v proteinech nějaký rozdíl? Na co si dát u proteinových výrobků pozor? Jsou vhodné pro děti? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Jezte, ať vám to sluší
O zdravém vztahu k jídlu a vyváženém stravování. Přinášíme zajímavé informace, inspiraci, nápady a praktické tipy, jak jíst vyváženě a cítit se dobře ve svém těle.
Čas vysílání
| po-čt 13:15 | Dvojka |
E-shop Českého rozhlasu
Další pořady
-
Desky, pásky, vzpomínky
Písničky, které provázely život slavných muzikantů. Vyprávění hudební osobnosti o svém životě, inspiraci, rodině i přátelích, spoluhráčích a dalších zajímavostech.
-
Textempore
Textempore je pořad, který se nezajímá o to, jaké místo zaujímají písničky v pořadí hitparád, ale o čem zpívají.
