Nejnovější
-
JídloJídlo
Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy
Co je při hubnutí nejzásadnější? Je to striktní jídelníček? Jak ho správně stanovit? Pomáhají některé koktejly? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Honí vás mlsná? Čím ošálit chuť na sladké nebo chipsy? Poslechněte si o radosti z jídla i ze života
Které potraviny by se na jídelníčku neměly objevovat? Podle čeho dělíme potraviny na vhodné a méně vhodné? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Výkyvy hmotnosti. Co je ještě v normě a jak poznám, že hubnu správně?
Je normální, když se ručička váhy neustále hýbe o pár kilo? Co hmotnost ovlivňuje? Jak často se vážit? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Novoroční předsevzetí. Co dělat, aby nám vydrželo i po zbytek roku?
Má smysl odlehčit v lednu jídelníček, abychom vykompenzovali sváteční přejídání? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jaké jídlo připravit na Štědrý den?
Má smysl snažit se o vyváženou štědrovečerní večeři? Jsou tipy na odlehčená tradiční jídla? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jak o Vánocích nepřibrat. Jaká vánoční potravina je nejméně zdravá?
Co je hlavním viníkem toho, že o Vánocích přibíráme? Jaké jsou nejčastější chyby, kterých se dopouštíme? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Rychlá jídla, která šetří čas. Je v pořádku odbývat se pečivem?
Jak se poprat s vánočním shonem a zdravým stravováním? Můžou při vaření šetřit čas chytré spotřebiče? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Zdravé pečení. Lze péct odlehčené cukroví? Jak je to s margarínem?
Má smysl připravovat méně sladké či tučné cukroví? Jak ho správně skladovat? Co vhodné cukroví pro diabetiky? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?
Když se po některém jídle cítíme unaveni, znamená to, že je nevhodné? Má strava vliv na celkový objem energie? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jídelníček při nemoci. Pomáhá čaj s medem a citronem? A ovocné šťávy?
Co jíst, když se chceme co nejdřív uzdravit? Prospívá tělu nižší příjem? Je k něčemu nadopovat se vitaminem C? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Veroniky Pourové.
Stránky
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Jezte, ať vám to sluší
O zdravém vztahu k jídlu a vyváženém stravování. Přinášíme zajímavé informace, inspiraci, nápady a praktické tipy, jak jíst vyváženě a cítit se dobře ve svém těle.
Čas vysílání
| po-čt 13:15 | Dvojka |
E-shop Českého rozhlasu
Další pořady
-
Nostalgické muzeum
Zábavná talkshow natáčená před publikem šemanovického společenského minicentra Nostalgická myš.
