Nejnovější
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Vápník. Jsou mléčné výrobky jeho nejlepším zdrojem?
Proč vápník potřebujeme? Jaká je jeho denní doporučená dávka? Komu nedostatek vápníku nejvíc hrozí a proč? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Vše o hořčíku. Které potraviny jsou jeho zdrojem?
Jaká je funkce hořčíku v našem těle a s čím nám může pomoci? Která forma doplňků je nejlepší? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Alkohol. Proč se alkoholu říká „prázdné kalorie“?
Jaký má vliv na naše celkové zdraví? Ovlivňuje vstřebávání dalších živin v těle? Jaký má vliv na játra? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jídlo na horách. Co zabalit dětem na lyžák? Hodí se sladké tyčinky?
Liší se energetická spotřeba běžkařů, lyžařů či snowboardistů? Jsou zásady, na které je třeba na horách myslet? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy
Co je při hubnutí nejzásadnější? Je to striktní jídelníček? Jak ho správně stanovit? Pomáhají některé koktejly? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
Honí vás mlsná? Čím ošálit chuť na sladké nebo chipsy? Poslechněte si o radosti z jídla i ze života
Které potraviny by se na jídelníčku neměly objevovat? Podle čeho dělíme potraviny na vhodné a méně vhodné? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Výkyvy hmotnosti. Co je ještě v normě a jak poznám, že hubnu správně?
Je normální, když se ručička váhy neustále hýbe o pár kilo? Co hmotnost ovlivňuje? Jak často se vážit? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Novoroční předsevzetí. Co dělat, aby nám vydrželo i po zbytek roku?
Má smysl odlehčit v lednu jídelníček, abychom vykompenzovali sváteční přejídání? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jaké jídlo připravit na Štědrý den?
Má smysl snažit se o vyváženou štědrovečerní večeři? Jsou tipy na odlehčená tradiční jídla? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
-
JídloJídlo
O radosti z jídla i ze života: Jak o Vánocích nepřibrat. Jaká vánoční potravina je nejméně zdravá?
Co je hlavním viníkem toho, že o Vánocích přibíráme? Jaké jsou nejčastější chyby, kterých se dopouštíme? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Jezte, ať vám to sluší
O zdravém vztahu k jídlu a vyváženém stravování. Přinášíme zajímavé informace, inspiraci, nápady a praktické tipy, jak jíst vyváženě a cítit se dobře ve svém těle.
Čas vysílání
| po-čt 13:15 | Dvojka |
E-shop Českého rozhlasu
Další pořady
-
Stopy, fakta, tajemství...
Pořad, který je vyvrcholením životního pátrání, zkušeností, hledání v archivech, vášně pro postihnutí pravdy a nacházení souvislostí hlavního protagonisty Stanislava Motla.
