O radosti z jídla i ze života: Superpotraviny. Které to jsou? Co může způsobit třeba nadbytek chia semínek?

Máme lokální české superpotraviny? Má se z nich primárně skládat náš jídelníček? Lze to s nimi přehnat? Na co si dát pozor? Nehrozí nadbytek tuků po větší konzumaci ořechů? Jaký je správný postoj k superpotravinám? Můžou pomoct při hubnutí? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.

Spustit audio

    Mohlo by vás zajímat

    Nejposlouchanější

    Více z pořadu

    E-shop Českého rozhlasu