Jiří Holoubek

V době sociálních sítí se neustále porovnáváme s ostatními. Touha po dokonalosti ale může snadno přerůst v tlak a pocit, že nikdy nejsme dost dobří. Jak z toho ven?

Neustálé komentování a posuzování životů druhých se stalo normou. Málokdo si ale uvědomuje, jak moc nás taková aktivita zatěžuje a vyčerpává. Jak se osvobodit?

Bolest není jen fyzický pocit. Ovlivňuje naše myšlení, emoce i chování. Jak s bolestí zacházet? A jak vystoupit ze začarovaného kruhu fyzického a psychického utrpení?

Náš život je čím dál více provázán s umělou inteligencí. Šárka Volemanová a Jiří Holoubek se proto rozhodli spolu s posluchači otestovat, jak AI funguje a s čím má potíže.

On-line seznamování se dnes stalo normou. Proč je podobnost mezi partnery spolehlivější než slavné „protiklady se přitahují“? A jak nezanevřít na lásku po rozvodu?

Nevyřešené křivdy a zranění z dětství mohou zanechat hluboké stopy, které ovlivňují naše chování a vztahy v dospělosti. Jak se s neviditelnými jizvami vyrovnat?

Zmrzlina Magnum se těší velké oblibě. Není divu, že podobný nanuk vyrábí řada obchodních řetězců i privátních značek. Jak si napodobeniny vedly ve srovnání s originálem?

Stěžování si, očekávání nejhoršího, vidění překážek místo příležitostí – to dokáže vyčerpat i ty největší optimisty. Jak přimět pesimistu vidět svět růžověji?

Rozvod nebo rozchod přinášejí bolest, ne vždy ale znamenají konec všeho. Jak si zachovat zdravé vztahy i po ukončení vztahu? Jak zvládnout emoce a nezranit sebe ani děti?

Známá metafora o tom, že muži jsou z Marsu a ženy z Venuše, naznačuje, že mužské a ženské vnímání světa se liší. Jak moc se prožívání obou pohlaví odlišuje?