Chce vás změnit k obrazu svému? Je-li tlak přílišný, braňte se, než se úplně odcizíte, radí terapeut
Do vztahu vstupujeme s přáním, aby nás náš protějšek bral takové, jací jsme. Co ale dělat, když nás partner či partnerka chce do určité míry proměnit k obrazu svému? Jak mluvit o svých očekáváních a jak si nastavit hranice?
Podle psychologa Petra Kačeny je celkem přirozené, když partnerku či partnera na jedné straně podporujeme v oblasti, ve které chce růst, zároveň ale chceme změnit věci, které se nám na ní nebo na něm nelíbí. „Problém nastává, když o to dotyčný nemá zájem a měnit se nechce. Pak vznikají ve vztahu konflikty.“
Člověk se mění vlivem okolností
Málokdo si uvědomuje, že nejsme pořád stejní. „Člověk se neustále mění v důsledku toho, s jakými životními situacemi se setkává. A na to musí reagovat i protějšek. Vzájemně se tomu musíme přizpůsobovat a podporovat se. Jakmile se ale pár v tomto zasekne, je těžké se z toho vymanit.“
Čtěte také
Cest je přitom hned několik. Tou nejdůležitější je komunikace. „Nemá ale cenu s druhým problém probírat, když nás ovládají emoce. O tom, že nám něco vadí, nebo to naopak měnit nechceme, je lepší mluvit, až když emoce opadnou,“ doporučuje párový terapeut.
Zároveň říká, že když je tlak na naši změnu přílišný, je v pořádku se důrazně ohradit. „Je adekvátní jít na nějakou dobu do konfliktu, aby v této energii zaznělo, že už je to moc a že ten druhý to má jinak. Rozhodně není dobře si to nechat po dlouhou dobu líbit. Důsledkem toho je pak vždy zákonitě odcizení...“
Jakou roli v celém procesu hraje zamilovanost? A proč na začátku vlastnosti, které nám na protějšku později vadí, odpouštíme? Poslechněte si celý rozhovor.
Související
-
Válka Roseových? Vždy je lepší, když na párovou terapii přijdou oba dva, říká psychoterapeut
Odcizení, nevěra nebo příchod dítěte jsou nejčastějšími důvody, proč páry vyhledávají párového terapeuta. Co ale dělat, když jeden z páru terapii odmítá?
-
Lidé si myslí, že když vymění partnera, bude jejich život lepší, uvádí psychoterapeut Lucian Kantor
Nevěra je obrovský náraz na naši psychiku. Nutí nás dělat zbrklá rozhodnutí. Zpomalte a promyslete si to, radí psychoterapeut Lucian Kantor.
-
Manželství v krizi? Nevíte jak dál? Zkuste si znovu vykat, radí psycholožka
Podobně je na tom i 42letý Petr, který je deset let ženatý. Psycholožka radí dohodu na vzájemných znameních.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
