Abychom mohli svítit ostatním, musíme zářit sami, říká o lásce Laura Janáčková

29. prosinec 2020

Dva na Dvojce

Lásku potřebujeme od dětství. Děti, které nemají dostatek lásky, v dospělosti trpí, přibližuje výsledky výzkumů sexuoložka a psycholožka Laura Janáčková.

„Ještě před sto lety byly doteky, pusinkování a hlazení považované za rozmazlování. V 50. letech američtí psychologové zjistili, jak jsou doteky a mateřská láska důležité. Když je dítě nemá, tak se to na jeho duševním zdraví v budoucnu podepíše.“

Jak dávat lásku, když nemáme rádi sebe?

Jsou i další druhy lásky, dodává Laura Janáčová. „Partnerská láska, přátelství, laskavost, sebeláska. O sebelásce se v posledních letech mluví jako o něčem ryze pozitivním. Jak může člověk dávat lásku, když nemá rád sebe? Není sobectví myslet i na sebe. Když budeme svítit my, tak budeme svítit i svému okolí.“

V době zamilovanosti máme velkou motivaci, uvádí Laura Janáčková. „Láska nám pomáhá k nadstandardním výkonům. Ale jsme také oslabeni. Některé kardiologické výzkumy říkají, že je bezpečnější sex s manželkou než s milenkou, protože přílišná snaha může i škodit a ty infarkty mohou nastat.“

Jak zajistit pozitivní vztah dětí k partnerovi, i když se rodiče rozejdou? Jak předat lásku rodiče, který zemřel?

autoři: Jiří Holoubek , Šárka Volemanová , zk

Spustit audio

Všechny díly pořadu na mujRozhlas

Související

Jak připravit děti na život? Rozvíjejte jeho schopnosti, nikoliv vaše přání, radí psycholožka

Měli bychom poznat, co jsou naše přání, která si projektujeme do dítěte, a co je jeho touha, schopnost nebo talent, říká psycholožka Pavla Koucká.

Přehrát
Šťastné děti ví, že je rodiče mají rádi, i když se jim něco nepovede, říká dětská psycholožka

Jak vychovávat děti, aby z nich vyrostly spokojené osobnosti? A jak dítě nerozmazlit? Odpovídala v pořadu Dva na Dvojce psycholožka Barbora Blažková.

Přehrát
Láska je úžasný marketingový produkt, říká psycholog Alekos Kufudakis

„Už jenom tím, že o lásce mluvíme, tak produkujeme endorfiny, které nám dodávají dobrou náladu,“ říká v poradenské rubrice pořadu Dva na Dvojce psycholog Alekos Kufudakis.

Přehrát