Tisíc malých odmítnutí jsou kila toxické energie, říká o partnerské komunikaci psycholog Pavel Rataj
Partnerská komunikace je odlišná, než v jiných vztazích. Nemůžete dobře komunikovat, když nejste na druhého napojeni nebo je citové pouto zraněné, říká psycholog Pavel Rataj.
„To, že přestáváme milovat, nebo se necítíme být milováni, je důsledkem toho, že ve vztahu mnoho věcí nejde. Nejdřív dochází k iluzi. Říkáme si, to je neuvěřitelné, jak si rozumíme. Od druhého až čtvrtého roku přichází první zranění, odmítnutí. Tisíc malých odmítnutí jsou kila toxické energie, která brání se na partnera napojit,“ připomíná psycholog Pavel Rataj.
Nerozhoduje obsah, ale hlavně forma
Co když došla (ne)komunikace tak daleko, že si manželé píší sms? „Při partnerské komunikaci nerozhoduje obsah, ale 60 procent je neseno její formou. Když nejde verbální komunikace, mohou sms něco ušetřit, ale pokud to ten druhý nepochopí a vezme to jako útok, tak vás to časem odrovná. Jeden může jinak myslet, druhý jinak rozumět.“
Partner mi pořád skáče do řeči, napsala zoufalá posluchačka. Co s tím? „Je třeba vědět, kdy to začalo, ptát se, proč tak reaguje, co se v něm děje, že nemůže aktivně naslouchat? Cítí se nedoceněný, slyší v obsahu útoky,“ radí psycholog Pavel Rataj.
Jak řešit dlouhodobý stres ve vztahu? Ovlivňují první roky života partnerský vztah?
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
