Rozhlas u plotny - 13.2. (Kaše na tisíc způsobů)

Biosuroviny: Litr sójového, rýžového nebo ovesného nápoje v biokvalitě hrnek pohankové nebo špaldové krupice nebo jáhel, nebo pohankové lámanky nebo kukuřičné polenty nebo nebo libovolných vloček (vše můžete sehnat v biokvalitě), pokud chcete kaši hustší, můžete přidat ještě pár lžic navíc. Dochutíme špetkou soli, zamícháme, přivedeme k varu a vaříme, dokud kaše nezhoustne (nejrychleji je hotová kukuřičná polenta (v podstatě za pár minut), déle trvají jáhly a vločky (cca 15 minut), ale zkušená hospodyňka pozná, kdy je kaše hotová. Na talíři ji lze dochutit medem, javorovým sirupem, třtinovým cukrem, marmeládou, kousky sušeného nebo čerstvého ovoce, kakaem, skořicí... záleží na fantazii. Vše lze sehnat v biokvalitě, ale já často používám i běžné konvenční dochucovadla.