Rada pro tento den - 31. srpna

Třapatka nachová (Echinacea purpurea) je krásná květina. A zrovna tak užitečná. Podporuje imunitu a právem si získává stále větší věhlas. Pěstuje se jako okrasná rostlina, ovšem výtažky, především z kořenů, řadu let slaví úspěch na trhu bylinných preparátů ve Spojených státech i Evropě. Méně pěstovanou, ač z hlediska obsahových látek ještě účinnější, je třapatka úzkolistá (Echinacea angustifolia).
Původní obyvatelé Severní Ameriky echinaceu využívali při bolestech zubů, bolesti v krku, kašli i jako antisérum při hadím uštknutí.
Rostlina obsahuje široké spektrum účinných látek – flavonoidy, polyacetylenové sloučeniny, polysacharidy, terpenické uhlovodíky, vitaminy. Zjistilo se, že tyto látky, jsou-li izolované samostatně, nemají žádný léčebný účinek. Ve svém komplexu ovšem třapatkou extrakt působí proti zánětlivým onemocněním, bakteriím a virům. Flavonoidy z této rostliny působí proti volným radikálům, což může přispívat k prevenci nádorových onemocnění. Nejvíce je však na třapatce ceněno nespecifické posílení lidské imunity: Podporuje množení a pohyblivost bílých krvinek, které nás brání před všemi infekcemi, a také schopnost těchto imunitních buněk rychleji škodlivé látky rozlišovat.
Pěstování je jednoduché: Semínka pro předpěstování sazeniček se vysévají v březnu, za dva měsíce jsou rostlinky připravené k výsadbě na záhon. Sazeničky lze koupit i v zahradních centrech. Vysazujeme je v druhé polovině května na slunné místo do výživné, lehčí půdy.
Nejvíce zdraví prospěšných látek obsahuje kořen, využít lze i listy a květy. Ty můžeme sbírat již druhým rokem. Sklizeň kořenů se doporučuje na podzim z minimálně tříletých rostlin. Domácí tinkturu připravíme ze 100 g nasekaného nebo rozdrceného kořene a 500 ml 60% lihu. Každý den protřepeme a necháme 7 dní louhovat, poté přefiltrujeme a jako prevenci užíváme 1 lžičku denně.

Další tipy na výlety za řemesly a technickými památkami najdete v internetovém Receptáři na webu www.iReceptar.cz