Moderní sebeobrana s Jasmínou a Pavlem Houdkovými
27. srpen 2025
Proč klíče jako zbraň nefungují? Jak reagovat na verbální obtěžování na ulici? Proč byste nikdy neměli útočníkovi tykat? Představuje krátká sukně opravdu riziko? Proč nepomáhá předstírat telefonní hovor? Co je efekt přihlížejícího a jak zapojit lidi z davu? Krátké, snadno zapamatovatelné a účinné rady, které zvládnete bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Jako speciál ke Krimi létu na Dvojce najdete na webu dvojka.rozhlas.cz také videotutorialy Desatero moderní sebeobrany.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více o tématu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
