Sebeobrana není rvačka. Je to umění konfliktu předejít, vysvětluje instruktor Pavel Houdek
Jak se nestát obětí násilí? „Podle mě je největší klišé přesvědčení, že za útok si může oběť sama. Neměla jít sama někde po ulici, takže se nemůže divit,“ uvádí kriminolog. Byl někdy sám cílem fyzického násilí? Je pravda, že většinu útoků páchá člověk, kterého oběť zná? Jak zamezit tzv. zamrznutí? Je agresorem vždy muž? Chodí do kurzů sebeobrany i děti? O čem je první kniha Moderní sebeobrana a o čem bude ta příští?
„Obava z násilí vede k tomu, že lidé buď sedí doma, nebo ven chodí a po útoku si to kladou za vinu. Je třeba si ale uvědomit, že za každé násilí může samotný pachatel,“ zdůrazňuje Pavel Houdek.
Dalším mýtem je, že na nás někde v křoví čeká zakuklený člověk. „Takhle násilí v drtivé většině nevypadá. Je víc než poloviční šance, že agresora znáte. Když se na vás po večírku v taxíku začne sápat kolega, začněte se sebeobranou,“ nabádá.
„Většina násilí totiž začíná dávno před útokem. Tím, že si vás pachatel testuje. Když reagujete správně, nedovolí si zaútočit. Takže sebeobrana začíná mnohem dřív, než na vás útočník vůbec sáhne. Rvačka není sebeobrana. Sebeobrana je umění tomu předejít,“ vysvětluje v Blízkých setkáních Pavel Houdek, instruktor moderní sebeobrany.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
