Je třeba se hýbat, ale večer si dám svůj půllitráček kávy, prozrazuje kardiolog Richard Češka
Choďte po schodech nebo vystupte o stanici dřív, radí kardiolog a internista Richard Češka. Je dobré využívat přirozené možnosti pohybu.
„Za jednu hodinu je v Česku pět nových případů srdečního selhání. Řada pacientů teď nechodila do nemocnic dokonce s infarktem a zemřeli doma. Nechci zlehčovat koronavirus, zemřelo na něj 15 tisíc lidí, z toho 12 tisíc loni, ale na kardiovaskulární choroby umírá ročně 50 až 60 tisíc, na nádorová onemocnění 20 až 30 tisíc. Právě na prevenci se v době pandemie často zapomíná,“ připomíná v Blízkých setkáních kardiolog Richard Češka.
Překvapilo mě, že pacienti nebrali léky
Když lidi nic nebolí, k lékaři nepřijdou. Ne nadarmo se vysokému tlaku a cholesterolu říká tiší zabijáci, dodává Richard Češka. „Když jsem byl mladý, dal jsem pacientovi léky, on přišel a měl stejné hodnoty, dal jsem mu silnější, pak jsem léky změnil. Já vůbec nepředpokládal, že léky nebere. Kolegové dělali studii u pacientů s vysokým tlakem, kteří užívali čtyři a více léků. Vyšlo jim, že třetina je užívala, jak má, třtina někdy něco a třetina vůbec.“
Co říká na pití kávy? „Chtěl bych vyvrátit, že káva je z hlediska kardiovaskulárního systému něco zlého. Já se naučil kávu v práci nepít, ale přijdu večer domů a dám si svůj půllitráček,“ prozrazuje Richard Češka. Přiznává i uzeniny. „Profesor Charvát, zakladatel naší kliniky říkal: Přece si kvůli zdraví nebudu kazit život. Můžeme si vymyslet nejrůznější doporučení, ale když budou pro pacienta velmi nepříjemná, tak je nebude dodržovat.“
Proč doporučuje červenou rýži? Mohou doplňky stravy ohrozit zdraví pacienta? Co říká na užívání vitamínů?
Související
-
Medicína se musí posunovat, jinak bychom měli suché latríny, žertuje kardiolog Petr Neužil
Pro inovace má srdeční slabost. Nejde jen o záchranu života, ale i o jeho kvalitu, upozorňuje primář Kardiologického oddělení Nemocnice Na Homolce.
-
Vzdělanost je esenciální pro to, abychom se měli na světě líp, říká kardiolog, který pomáhá v Africe
České srdce. To je název nadace, za kterou stojí náš přední kardiolog Michal Pazderník z pražského IKEM. Pomáhá nemocným v Súdánu, hlavně dětem, ale plánuje „expand...
-
Když přestanete kouřit, váš zdravotní stav se dramaticky zlepší už za pouhý měsíc
Kdyby všichni kuřáci ihned přestali kouřit, bylo by to nejúčinnější opatření proti koronaviru, říká v Blízkých setkáních internista Michal Vrablík.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
