Psychoterapeutka Veronika Büchler: Prázdniny nejsou závod. Klid, pohoda i nuda jsou pro děti víc než nonstop program

19. srpen 2025

Blízká setkání

„Prázdniny jsou pro rodiny velkou zátěží. Pravidla, která děti udržují během roku v chodu, najednou zmizí a rodiče se jim musí starat o program a zábavu. A to je někdy moc,“ usuzuje Veronika Büchler. „Myslím, že rodiče na sebe dnes kladou moc požadavků. Přitom není potřeba, aby byli perfektní. Rodina víc ocení klid a pohodu,“ říká v rozhovoru s Vasilem Fridrichem. V čem je škodlivá hyperprotektivita dětí? Jak zacházet s pochvalou? Kde a kdy odstartovala její literární dráha?

Rodiče by se neměli obětovat jen dětem. „I oni mají své potřeby. A když dětem ukazují hranice, učí je tím něčemu velmi cennému pro život,“ vysvětluje Veronika Büchler.

„Prázdniny nejsou od toho, abychom se učili a aby dítě pokračovalo v navyklém režimu, ale aby vypnulo,“ říká Veronika Büchler|foto:Elena Horálková, Český rozhlas

Žádná rodina se občas nevyhne konfliktu. Důležité je, aby se děti necítily zatažené do hádek a nemusely stát na jedné či druhé straně. „Je pro ně užitečné vidět, že konflikty vznikají, ale také že se dají zvládnout,“ dodává psychoterapeutka.

Co když děti nemají o prázdninách občas co dělat? „To je v pořádku,“ uklidňuje odbornice. „Prázdnota dává prostor ke snění a fantazii. Díky ní může dítě hledat, čím by svůj čas naplnilo. Ale ne každé dítě tuto schopnost má a my jako rodiče bychom měli zapracovat na tom, aby se mu svět snů otevřel,“ uzavírá v Blízkých setkáních spisovatelka a psychoterapeutka Veronika Büchler.

autoři: Vasil Fridrich , eh