Nic nevyčítejte, udělejte si denní plán, radí psycholožka Laura Janáčková
Teď se projeví, jak jsme o vztahy pečovali. Čas plynul tak rychle, že se často mluvilo jen o provozních věcech, ale chybělo povídání, uvádí psycholožka Laura Janáčková.
„Od strachu je jen kousek k panice. Je třeba, aby v této situaci prokázal partner pochopení,“ apeluje Laura Janáčková v pořadu Blízká setkání. „Telefonují mi starší lidé a lidé v izolaci. Bojí se, co je čeká.“
Najděte si čas i pro sebe
„Jedna paní mi říkala, že by chtěla jedový prsten. Další chtěla začít diskuzi o eutanázii. Stav hrůzy snižuje jejich obranyschopnost. Je dobré vyhledávat informace jen od důvěryhodných lidí a netrávit na internetu mnoho času.“
Hrozí v době karantény ponorka? „Může nastat. Důležité je udělat si denní plán. Kdy se budete věnovat dětem, kdy partnerovi a kdy budete mít čas pro sebe. Radím, nic nevyčítat, nic z minulosti nevytahovat. To nám nepomůže. Naopak se potřebujeme stmelit.“
Nejvyhledávanější slovo koronasex
„Mnozí muži neumí mluvit o emocích. Je ale třeba o problému mluvit a ne ten vztah zmačkat a zahodit.“ Napětí může snižovat i sex. „Pročišťuje vzduch, snižuje napětí, stmeluje lidi. Ale musí být k tomu čas a prostor.“
„Sledovanost pornografie se zvýšila o 10 % a některé servery ji daly zadarmo. Jedním z nejvyhledávanějších výrazů na internetu je koronasex nebo sex s rouškou. „Lidé si z toho dělají legraci a vymýšlejí možnosti milování, které by umožnily co nejnižší nakaženost.“
S kým mluvit o svém strachu? Existuje nebezpečí, co budou sledovat děti víc na internetu?
Související
-
Jaký střih je pro roušky nejlepší? Radí módní návrhářka Kovaříková
„V poslední době šiju jen roušky. Je to pro mě terapie,“ přiznává módní návrhářka Taťána Kovaříková v Blízkých setkáních. O materiál prý nemá nouzi.
-
Halina Pawlowská: Zážitky z karantény
Jak přežít nucenou izolaci s vlastní devadesátiletou tchýní? Autentický deník ze dnů koronavirové epidemie v jedinečné autorské intepretaci.
-
Jak si udržet partnera? Laura Janáčková radí ženám: Předstírejte, nebo se naučte vařit
„V mé ordinaci seděly samé hodné holky. Skutečnou potvoru jsem tam neměla,“ vysvětluje psycholožka Halině Pawlowské, jak přišla na titul své knihy Muži chtějí potvory.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
