Nic nevyčítejte, udělejte si denní plán, radí psycholožka Laura Janáčková
Teď se projeví, jak jsme o vztahy pečovali. Čas plynul tak rychle, že se často mluvilo jen o provozních věcech, ale chybělo povídání, uvádí psycholožka Laura Janáčková.
„Od strachu je jen kousek k panice. Je třeba, aby v této situaci prokázal partner pochopení,“ apeluje Laura Janáčková v pořadu Blízká setkání. „Telefonují mi starší lidé a lidé v izolaci. Bojí se, co je čeká.“
Najděte si čas i pro sebe
„Jedna paní mi říkala, že by chtěla jedový prsten. Další chtěla začít diskuzi o eutanázii. Stav hrůzy snižuje jejich obranyschopnost. Je dobré vyhledávat informace jen od důvěryhodných lidí a netrávit na internetu mnoho času.“
Hrozí v době karantény ponorka? „Může nastat. Důležité je udělat si denní plán. Kdy se budete věnovat dětem, kdy partnerovi a kdy budete mít čas pro sebe. Radím, nic nevyčítat, nic z minulosti nevytahovat. To nám nepomůže. Naopak se potřebujeme stmelit.“
Nejvyhledávanější slovo koronasex
„Mnozí muži neumí mluvit o emocích. Je ale třeba o problému mluvit a ne ten vztah zmačkat a zahodit.“ Napětí může snižovat i sex. „Pročišťuje vzduch, snižuje napětí, stmeluje lidi. Ale musí být k tomu čas a prostor.“
„Sledovanost pornografie se zvýšila o 10 % a některé servery ji daly zadarmo. Jedním z nejvyhledávanějších výrazů na internetu je koronasex nebo sex s rouškou. „Lidé si z toho dělají legraci a vymýšlejí možnosti milování, které by umožnily co nejnižší nakaženost.“
S kým mluvit o svém strachu? Existuje nebezpečí, co budou sledovat děti víc na internetu?
Související
-
Jaký střih je pro roušky nejlepší? Radí módní návrhářka Kovaříková
„V poslední době šiju jen roušky. Je to pro mě terapie,“ přiznává módní návrhářka Taťána Kovaříková v Blízkých setkáních. O materiál prý nemá nouzi.
-
Halina Pawlowská: Zážitky z karantény
Jak přežít nucenou izolaci s vlastní devadesátiletou tchýní? Autentický deník ze dnů koronavirové epidemie v jedinečné autorské interpretaci.
-
Jak si udržet partnera? Laura Janáčková radí ženám: Předstírejte, nebo se naučte vařit
„V mé ordinaci seděly samé hodné holky. Skutečnou potvoru jsem tam neměla,“ vysvětluje psycholožka Halině Pawlowské, jak přišla na titul své knihy Muži chtějí potvory.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
