Zkoumám spokojenost a jak k ní dojít, říká autor bestselleru Konec prokrastinace Petr Ludwig
Věda ví, že lidé, kteří našli ve svém životě smysl se dožívají vyššího věku, jsou zdravější, mají kvalitnější vztahy a hlavně jsou spokojenější, upozorňuje datový inženýr.
„Zároveň je ale jednou z nejčastějších příčin depresí v západním světe právě nedostatek smyslu v životě a v práci,“ popisuje Petr Ludwig, který se otázkou štěstí a spojenosti začal zaobírat po sérii přednášek na téma kritické myšlení a mimořádně úspěšné knize „Konec prokrastinace“, která je v současnosti nejprodávanější knihou českého autora na světě. Ludwig se navíc stal jednou nejvýraznějších světových osobností boje proti koronavirové pandemiii, když jím iniciovaná kampaň zaznamenala na sociálních sítích dopad na 1,2 miliardy uživatelů.
O tom, jestli si uvědomuje svůj vliv a jaký z toho má pocit, proč jsme v pasti svých mozků, které nás utvrzují, že právě my jsme ti dobří, a jestli on sám dodržuje všechny své rady, s ním v Nočním Mikrofóru mluví Zuzana Vlčková.
Související
-
Žádný problém není banální, říká spisovatel a zakladatel komunity osobního rozvoje Petr Casanova
Kdy se naučil děkovat za nejtěžší situace svého života? Proč tvrdí, že žijeme ve vztahové době ledové? Zvládá denně odpovídat na dotazy čtenářů? Moderuje Barbora Chuecos.
-
„Jeho síla a ráznost mě zaháněly do kouta.“ Iveta Dušková o vztahu s Jaroslavem Duškem
Bylo těžké prosadit se v manželství i v profesi vedle tak silné osobnosti, jakou je Jaroslav Dušek? Herečku a divadelní principálku zpovídá na Dvojce Zuzana Maléřová.
-
„Naše vědomí je světlo.“ Kvantový fyzik Rak vysvětluje, jak vzniká obraz reality v našem mozku
„Asi by nebylo rozumné zpochybňovat realitu. Otázka ale je, jak vjem reality vzniká. A co realita opravdu je,“ zamýšlí se v úvodu Nočního Mikrofóra kvantový fyzik Jan Rak.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
