Poznejte díky arteterapii sami sebe. Mistrovský kurz psycholožky a arteterapeutky Mariany Štefančíkové
Jak můžeme pomocí kreslení nebo malování poznat lépe sami sebe? Jak skrze barvy vyjádřit negativní životní zkušenosti? O spontánní malbě a jejích účincích na psychiku bude Mistrovský kurz s klinickou psycholožkou a arteterapeutkou Marianou Štefančíkovou. Jak nejlépe malovat, abyste se pak cítili lépe? A jaké otázky si potom klást, abyste se v sobě lépe vyznali?
Související
-
Nastartuje svou kreativitu. Mistrovský kurz Reného Nekudy
Praktická cvičení, která si pro vás dnešní průvodce připravil, vám pomohou rozvíjet tvůrčí část vaší osobnosti.
-
Jak se zbavit svých traumat a bolestí pomocí kreslení. Mistrovský kurz výtvarníka Jana Šádka
Měl idylické dětství. Alkohol a drogy ho ale dostali do vězení, kde se pokusil o sebevraždu. Přestože nikdy dřív nemaloval, kreslení se pro něj tehdy stalo terapií.
-
Jak najít své osobní hodnoty a udržet si je. Mistrovský kurz seberozvoje Dany Hádkové
Které hodnoty jsou důležité právě pro vás? Proč byste měli dělat chyby? A proč neustálé hodnocení sama sebe a svého okolí vede do slepé uličky? Učte se od nejlepších!
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
