Posílení zad

18. červenec 2013

Pokud vám se zády nepomohl některý z předcházejících cviků Marka Dawidka, tak tento určitě pomůže. (Doufám:-)) Je to prý trochu těžší cvik, při kterém sedíme, mírně si pokrčíme nohy a narovnáme záda. Nesmíme se hrbit. (Nemůžu si pomoct, ale trochu mi to připomíná veslování. Co vám?

Nejposlouchanější

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.