Karel Šonka, vedoucí lékař Centra pro poruchy spánku. Čím méně spánku, tím větší riziko obezity
7. březen 2026
Čím méně člověk spí, tím více se nad ním vznáší riziko obezity – a platí to také u dětí. I tohle nám připomněl odborník na spánek a jeho poruchy Prof. MUDr. Karel Šonka. Jak se přihodilo, že se dnes může považovat za jednoho ze zakladatelů aerobiku u nás? Čím ho překvapila medicína ve Francii? A proč je kvalita života pacientů s nadměrnou spavostí o poznání horší než kvalita života nespavců?
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
