Jak na posílení flexoru prstů?
8. červenec 2013
Dnes si budeme protahovat flexory prstů, což jsou svaly předloktí, které provádějí flexi prstů a upínají se na články prstů. Cvičit můžete doma, v práci, za volantem (to když stojíte v koloně). Zejména, pokud máte ruce přetížené např. z práce u počítače.
Nejposlouchanější
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
