Jáhlový nákyp Terezy Stýblové

25. únor 2016

Milujete rýžový nákyp? Tak vězte, že naše moderátorka objevila něco ještě mnohem chutnějšího.

Svůj nákyp totiž připravuje z tradiční slovanské obiloviny – jáhel. Pro čtyři osoby budeme potřebovat:

Nákyp:
250 g jáhel
3 lžíce třtinového cukru
vanilkový cukr
vodu, smetanu
špetku soli

Dozdobení:
čerstvé nebo kompotované ovoce (hrušky, švestky)
šťáva z kompotu
tvaroh 
mák, skořice


Přebrané a propláchnuté jáhly dvakrát přelijeme vařící vodou, zbavíme je tak hořkosti. Takto spařené jáhly uvaříme ve smetaně a vodě se špetkou soli do poloměkka, v poměru 1:2. Pokud se smetana úplně nevyvaří, nevadí, jáhly ji pěkně nasáknou.

Jáhlovou kaši potom osladíme a nalijeme do máslem vymazaného pekáčku. Můžeme ještě přidat vajíčko a jáhly smíchat s tučným měkkým tvarohem.

Výběr ovoce necháme na vás, ke švestkám se hodí mák s cukrem, k hruškám zase skořicový cukr. Vše ještě zakapeme šťávou z kompotu a dáme péct na cca dvacet minut do mírně vyhřáté trouby. Dvojka i Tereza vám přejí dobrou chuť!

Spustit audio