Suchej únor? Co se stane s organismem za měsíc abstinence, vysvětluje adiktolog Petr Popov
Akce Suchej únor, měsíc bez alkoholu, cílí na celou populaci. Protože víme, že její velká část si s alkoholem docela slušně tyká, tvrdí odborník v Blízkých setkáních. Všechny díly Blízkých setkání najdete na webu Dvojky nebo v mobilní aplikaci mujRozhlas.
„Suchej únor není cílený na lidi, kteří jsou závislí na alkoholu a se kterými se setkávám v klinické praxi. Snažíme se spíše v širší populaci ovlivnit způsob konzumace. Chceme, aby si lidé uvědomovali rizika s ní spojená,“ podotýká adiktolog Petr Popov.
Co abstinence udělá s tělem?
Co se stane s organismem za měsíc abstinence? „Já trošku varuji před přehnanými očekáváními. Radím lidem, ať spíše vezmou ten měsíc jako startovní čáru a teprve za delší dobu se projeví významněji účinky abstinence.“
„Nicméně i ten jeden měsíc má pozitivní vliv na spánek, náladu a psychickou pohodu. Během jednoho měsíce se vám zlepší i fyzická zdatnost. Protože když pijete pravidelně a ve větší míře, je tělo unavené nejen psychicky, ale i fyzicky,“ dodává odborník.
Zažil někdy ve své praxi zázrak? Kdy je čas říci si o pomoc? A používá se v Česku ještě antabus?
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor


Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.