Stabilita vztahu stojí především na přátelství. Terapeut Jan Vojtko radí, jak budovat pevný vztah
Stabilita vztahu stojí hlavně na přátelství. Potvrzují to mnohé výzkumy. „Nesmí ale zůstat jen u kamarádství. To by pak znamenalo, že spolu jen bydlíme,“ vysvětluje v Kávě o čtvrté terapeut Jan Votko. S věrností je to podle něj ovšem složitější. „Nerad to říkám, ale z biologického hlediska nejsme monogamní bytosti,“ zamýšlí se. „Sex nemáme jen kvůli plození potomků, je to i forma komunikace. Jakákoli nevěra samozřejmě zraňuje. Ale neznamená to, že by lidé musí hned od sebe.“
V případě krize dokáže párová terapie podle něj otevřít oči i srdce. „To, že lidé najdou odvahu přijít a vyprávět o svých pocitech cizímu člověku, si zaslouží obrovský respekt. Často zjistí, že nevěra měla svůj důvod. A že i to bolestivé může být začátkem něčeho nového. Nestalo se mi, že by někdo odcházel s pocitem, že to bylo zbytečné,“ doplňuje terapeut.
Čtěte také
A jak pečovat o vztah, který chceme udržet? „Důležité je umět se od sebe odpojit a zase se připojit. Já můžu mít kamaráda, se kterým pojedu na ryby do Norska, a moje žena kamarádky, se kterými vyrazí na jógový víkend. A pak si všechno sdělíte, podělíte se o zážitky. To propojuje,“ uzavírá Jan Vojtko.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
