Protažení přední části stehen

3. květen 2013

Jak protáhnout přední část stehen - kvadriceps. Váš oblíbený cvičitel Marek Dawidko vysvětlí, jak na to. Je to velmi prosté cvičení, které jde zvládnout i v práci.

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.