Pravidelným cvičením dokážeme odstranit bolesti zad, tvrdí odborník Richard Smíšek

26. listopad 2021
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Richard Smíšek

„Pokud chcete řešit bolesti zad naší metodou, musíte aktivně cvičit, jinak naše léčba nemá smysl,“ vysvětluje autor metody Spirální stabilizace páteře  Richard Smíšek. Všechny díly Blízkých setkání najdete na webu Dvojky nebo v mobilní aplikaci mujRozhlas

„Od roku 1990 se v medicíně otevřel úplně nový svět. Máme digitální rentgeny a magnetickou rezonanci a pak vidíme, co se stane s tělem, když člověk cvičí. To předtím nebylo a diagnózu jsem určoval stylem bolí - nebolí,“ tvrdí odborník na myoskeletální medicínu.

„Dnes na rentgenu vidím vyboulené a prasklé plotýnky a cvičením to umíme spravit. Ne úplně dokonale, ale alespoň tak, aby to nebolelo. Právě díky rentgenu si pak mohu zkontrolovat změny na těle a jak se to povedlo. Cvičit může každý, kdo se může hýbat, v tom je velká výhoda,“ uzavírá doktor Richard Smíšek.

Jak jeho metodu oceňují u nás a jak v zahraničí? Jak dlouho metodu vyvíjel? Jak přesně metoda funguje?

autoři: Tereza Kostková , mis
Spustit audio

Související