Opakování, matka moudrosti
Bolí vás často krční páteř? Pokud ano, zacvičte si podle Marka Dawidka ve 198. ranní rozcvičce.
Jistě to každý znáte. Celý den sedíte v práci u počítače, a když se večer vrátíte domů, začne vás bolet za krkem. Nepříjemné bolesti se lehce zbavíte. Jak? Pravidelným cvičením. Tří základní cviky na rychlé a účinné protažení krční páteře si můžete pohlédnout ve videu.
E-mail, na kterém čekáme na vaše názory, pochvaly a připomínky je přímo na našeho cvičitele Marka.
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
