„Konstatování, že žijeme ve stresu, ještě nikomu nepomohlo.“ Metody Jarmily Klímové jsou tvrdé

harmonie, štěstí, zdraví
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy harmonie, štěstí, zdraví

Za každou nemocí má člověk hledat stav mysli. Termíny jako pozitivní myšlení ale Jarmila Klímová neuznává. Jsou prý zjednodušené. Její metodou je důkladná revize duše. Taková, která pacienty bolí. Teprve pak můžou začít myslet jinak. A to je kýžený a ozdravný začátek.

Psychosomatika je podle psychiatričky Jarmily Klímové vysoce individuální. Myšlenka je mocná čarodějka. Ale není pravda, že ona sama může spustit nemoc. „Na tom se účastní soubor minimálně pěti aspektů,“ upřesňuje Klímová, která neuznává pozitivní myšlení.

Pryč s mýty!

„Konstatování, že všichni žijeme ve stresu, ještě nikomu nepomohlo.“ Pacienty upozorňuje, že její terapie bude bolet. Základem je vždycky rozhovor o původu nemoci, co se na ní naučit a co přináší.

„Pacienti procházejí sebereflexí, o které nečekají, že bude tak hluboká. A když se lidi začnou dívat na dno své duše, tak to často není pěkný pohled. Všichni tam máme nějaké bahno. Ale nechceme si to připustit. Ale když jsme schopni to ustát, tak jsme potom schopni najít odpověď.“

Pacienti často svou nemoc vysvětlují dědičností. „Dědíme naše myšlenkové nastavení: rodinné emoce, mýty, postoje k životu a vhled sami na sebe, životní filozofii.“ A protože další generace zachází stejným způsobem se životem a se sebou, zdědí například vysoký krevní tlak.

Zdraví? To je i vnitřní pravda

Změna myšlení je začátek procesu. „Ruku v ruce s tím začnete přehodnocovat svůj dosavadní životní styl. Začnete třeba o sebe víc dbát, zdravě jíst… A se změnou myšlení nemůže nepřijít změna vztahových rámců. Začnete na jednom aspektu a postupně to zaplní i další přístupy.“

Důležité je taky chtít se opravdu uzdravit. „Na té povrchní a racionální úrovni všichni chceme. Ale jestli to chtění je i vnitřní pravdou, k tomu my se v tom psychosomatickém procesu potřebujeme dopracovat. Na úrovni prožitků, které se snažíme odstranit nebo potlačit, tam to chtění nemusí být přítomno. A proto jsme nemocní dál.“

Jarmila Klímová

Předsudky trvají

Jarmila Klímová by ráda spolupracovala s lékaři, ale její žádosti vyznívají často naprázdno. „Oni mají pocit, že je nějakým způsobem ohrožujeme, což nechápu, nebo že znehodnocujeme jejich práci. Ani jedno z toho není pravda. Je opravdu hrstka lékařů, ke kterým můžeme posílat naše klienty.“

Signálem čeho je bolest? Je vždycky negativní? Kam se lze obrátit se svými problémy? Více uslyšíte v Archivu pořadů.