Kdybych mohla, zakázala bych lajky, říká psycholožka Kateřina Lukavská. Co podle ní dětem chybí nejvíc?
Nuda není nepřítel. Naopak. „Je důležitá pro naše psychické zdraví. Protože občas potřebujeme nechat myšlenky plynout. Digitální média naneštěstí představují nástroj, jak ji vůbec nemít,“ upozorňuje psycholožka Kateřina Lukavská v Blízkých setkáních Michaely Maurerové. „A kdybych mohla, úplně bych zakázala lajkování a doporučující algoritmy.“ Právě rychlé hodnocení na sociálních sítích podle ní dospívající snášejí velmi těžce. „Velmi špatně snášejí kritiku a rychlé soudy.“
Nejzranitelnější vůči digitálním médiím jsou podle Kateřiny Lukavské děti a dospívající. Co je lékem? „Je to ta nejuniverzálnější věc, a to mít s dítětem důvěrný vztah, aby přišlo a řeklo, že mu digitální média začínají přerůstat přes hlavu.“
Čtěte také
Právě důvěra je podle ní mnohem účinnější než tresty. „Rodiče často mají tendenci dospívajícímu mobil vzít. Víc ale pomůže nabídnout mu nějakou příjemnou alternativu,“ radí odbornice na digitální závislost.
Do života rodin navíc vstoupila umělá inteligence. Některé děti se jí svěřují s tím, co doma neřeknou. Ani tady ale psycholožka nevidí řešení v technologiích samotných. „Odpovědí je opět mít s dítětem důvěrný vztah, který je třeba budovat a udržovat. I když je to náročné a vyžaduje to úsilí a toleranci. Byla bych nerada, kdybychom na ně rezignovali,“ uzavírá Kateřina Lukavská.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
