Jak zvládat negativní emoce. Mistrovský kurz Jany Tamchynové
Jak zvládnout hněv nebo křivdu a všechny ostatní negativní emoce? Jak se vyrovnat se žárlivostí a poprat se s ní v běžných situacích. Dozvíte se v Mistrovském kurzu psychoterapeutky Jany Tamchynové. Zavzpomínáme i na dětství, kdy nás ovládal vztek. Pomohli vám vaši rodiče? Poslechněte si rady a tipy odbornice na mezilidské vztahy.
Související
-
Jak se zbavit svých traumat a bolestí pomocí kreslení. Mistrovský kurz výtvarníka Jana Šádka
Měl idylické dětství. Alkohol a drogy ho ale dostali do vězení, kde se pokusil o sebevraždu. Přestože nikdy dřív nemaloval, kreslení se pro něj tehdy stalo terapií.
-
Jak osvobodit svůj hlas a poznat lépe sami sebe. Mistrovský kurz hlasové koučky Ivany Vostárkové
Co o nás vypovídá vlastní hlas? A jak nám může práce s hlasem pomoci? Hlas rozvíjí především vnímavost k nám samým, k prožívání a k našemu tělu. Učte se od nejlepších!
-
Jak se psychicky i fyzicky srovnat s bolestí? Mistrovský kurz ultramaratonce Jiřího Hledíka
Co musí člověk udělat, aby mohl pomýšlet na vrcholový sport ve zralém věku? Jak se vypořádat s bolestí, jak si srovnat priority, dát se dohromady fyzicky i psychicky?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
