Jak cvičit kočičku?

5. srpen 2013

To je úplně klasické základní cvičení, které zná každý z nás. Jde v zásadě o protažení zad. Ale jak cvičit kočičku (jinak také kočičí hřbet) správně? Plno lidí dělá chyby, tak se Marek Dawidko rozhodl, že tento cvik zařadí mezi rozcvičky Dvojky. Ono také v tom parném létě nemůžeme cvičit náročně, málokdo z nás by to totiž vydržel.