Dnes si protáhneme záda
31. říjen 2013
Levou nohu zapřete o chodidlo, pravou nohu pokrčte v koleni, trup držte vzpřímený a hlavu mějte protaženou.
Vzpažte si, chytněte si ruce nad hlavou a pomalu se ukloňte do strany. Chvíli v této pozici vydržte. Poté opakujte cvik stejný způsobem, ale na druhou stranu.
E-mail, na kterém čekáme na vaše názory, pochvaly (:-)), připomínky je dvojka@rozhlas.cz
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
