Dnes si protáhneme ramena
5. listopad 2013
Chytněte si jednou rukou zápěstí u druhé ruky, stáhněte ramena dolů a hrudník a vystrčte.
Poté stahujte ruce směrem dolů a v této pozici chvíli. Poté vystřídejte ruce, chytněte si zápěstí u druhé ruky a cvik opakujte.
E-mail, na kterém čekáme na vaše názory, pochvaly (:-)), připomínky je dvojka@rozhlas.cz
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
