Cvik na zlepšení fyzické kondice

4. listopad 2013

Začneme v pozici pánského kliku.

Tělo mějte protažené, záda rovná, nohy dejte k sobě a ramena stáhněte. S výdechem roznožte a snožte. Postupně přidávejte na intenzitě.

E-mail, na kterém čekáme na vaše názory, pochvaly (:-)), připomínky je dvojka@rozhlas.cz

E-shop Českého rozhlasu

Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.

Václav Žmolík, moderátor

ze_světa_lesních_samot.jpg

Zmizelá osada

Koupit

Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.