„Chystám se, že si hodím do kádě led.“ Tereza Bebarová na cestě k otužování
Žije zdravě, ale nepřipadá si alternativní. „Hledám, co nám vyhovuje. Chceme být zdraví a fit. Nechodíme k doktorům a chceme si jim vyhnout,“ ujišťuje v Blízkých setkáních.
Podle herečky je nejtěžší přestavět si v hlavě systém a zakódované zvyky. „Ale jde to a chce to rozhodnout se. Jaký si to uděláš, takový to máš.“
Měli bychom si vzít příklad z našich předků. „Je třeba navrátit se k primitivnějším kořenům. Občas na sebe chrstnout studený kýbl, občas popoběhnout, jít na procházku, nejíst moc tučného, moc sladkého.“
Tereza Bebarová se dokonce rozhodla otužovat. „Chystám se na ty ledové koupele, kdy si hodím do kádě led. Led je kamarád a otužování je báječná věc.“
Extrémy jsou nanic
„Když se cokoli přežene do absurdna a nedodržuje se ta zdravá střední cesta, je to špatně. Odmítala jsem kdysi pečení s tím, že je to nezdravé. Uvědomila jsem si, že to o tom vůbec není. Je to o hlavě, o tom, jak jsem na tom se stresem a jestli jsem šťastná. To, jestli si k tomu dám jednu buchtu navíc, není podstatný,“ přemýšlí nahlas.
Vzpomíná, že s vegetariánstvím musela skončit v těhotenství s druhou dcerou Sofií. „Ještě, když byla v bříšku, řekla: Maminko tohle jíst nebudeš, takže jsme všichni doma začali pokorně jíst ryby a drůbež,“ vzpomíná herečka.
Co ji čeká v seriálu Ulice? Je podle ní lepší jít do nových výzev? Má výbušnou povahu? Naučila se péct?
Související
-
Dodnes si lidi myslí, že jsem Ukrajinka, říká Tereza Bebarová
Je mladá, talentovaná a taky úspěšná. Za divadelní role a za dabing už dostala několik cen. V televizním seriálu Ulice sklízí Tereza Bebarová už 10 let úspěch za ro...
-
Hrabalovský Tobogan exkluzivně z restaurace U zlatého tygra
Zakusíte unikátní divácký zážitek z jedinečného prostoru. Hosty Aleše Cibulky byli Jiří Menzel, Tereza Bebarová, Olga Sommerová, Jana Kubová a harmonikář Josef Čečil.
-
Patricie Pagáčová: V Ulici jsem začínala, když mi bylo šestnáct, odcházela jsem ve třiceti
Začínala v seriálu Ranč u Zelené sedmy, objevila se v reklamě na jogurty, proslavila se jako Tereza Jordánová v Ulici. Hostem Aleše Cibulky byla Patricie Pagáčová.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
