Bolí vás ramena? Protáhněte se s dnešní rozcvičkou
4. červenec 2013
Dnes si protáhneme přední a střední část ramen. Po sérii trochu obtížnějších cviků nám Marek Dawidko dopřál trochu oddechu a jen se protáhneme. To zvládne každý z nás. Chytneme si rameno a vytahujeme vpřed, ale hlavně, nezvedáme paži. To je nejčastější chyba. Samozřejmě, že obě ruce prostřídáme.
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A s poslední rozhlasovou nahrávkou Josefa Skupy? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
Hurvínkovy příhody 5
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
